1、打开王者荣耀官网,在页面的右上角点击“防沉迷”按钮。2、然后输入自己的账号密码登录,如果未成年人则需要验证家长的身份信息。3、进入防沉迷系统之后,会有一个实名认证环节,这里必须填写自己的真实姓名和身份证号才能完成认证。4、通过了实名认证以后就可以修改账号的健康系统规定时间了,只有满足了健康系统的条件才能正常游戏。5、健康系统分为两种,一种是累计在线2小时,另外一种是连续3天未登陆游戏,这样都是不行的。6、最后一步就是确认自己的账号是否符合健康系统的条件,还是需要玩家再次核对下。